دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کاهش وزن
کراس نشان می دهد که ۱۰۰ پوند وزن کم کرده... قرار می گیرند که کاهش وزن را می توان از... کاهش بودجه ی مدارس بیشتر از اینکه برای آموزش عمومی...
کد خبر: ۴۶۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


بیماری های قلبی سکته و دیابت کاهش دهید آن هم... شما کمک کند وزن کم کنید کلسیم در رژیم غذایی... وزن ارتباط دارد اشتها این که چقدر غذا می خورید... که در غذا مصرف می کنید را کاهش دهد و...
کد خبر: ۴۶۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۱


هفته به کاهش وزن و کاهش قند خون افراد کمک...
به مدت حداقل ۱۲ هفته به کاهش وزن و کاهش... قابل توجهی وزن به طور متوسط ۴ کیلوگرم و شاخص... کاهش داد طبق این مطالعه رژیم های غذایی گیاهی همچنین... برای حداقل ۱۲ هفته ممکن است منجر به کاهش وزن...
کد خبر: ۴۶۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


بسیاری از افراد خیال می کنند راز بزرگی پشت کاهش... وزن وجود دارد در حالی که فراموش می کنند به... پرورش داده و به این ترتیب مشکل اضافه وزن و...
شده است این سازمان اشاره کرد که شیوع اضافه وزن... است تغییر در عادات غذایی و کاهش فعالیت های بدنی... نگرانی عمده است زیرا وزن اضافی انباشته شده در دوران... وزن قرار ندارند درهمین راستا محققان نکات کلی خود برای...
کد خبر: ۴۶۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


و یا مدفوع تیره رنگ تهوع و استفراغ کاهش وزن...
کد خبر: ۴۶۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


وی ادامه داد جراحی کاهش وزن بیماری التهابی روده و... که می توانید برای کاهش این عوارض انجام دهید یا...
کد خبر: ۴۶۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


گریپ فروت سرشار از آنتی اکسیدان است که به کاهش... در کاهش وزن پژوهش ها نشان داده اند که افزودن... برای کاهش وزن باشد این مزیت تا اندازه ای به... را برطرف می کند کمک بسیار خوبی برای کاهش وزن...
کد خبر: ۴۶۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


های زیادی دارد و حتی به کنترل ایدز و کاهش... وزن نیز کمک بسزایی می کند ...
وزن کم کنید و به مقابله با ایدز بروید از... بهتر روده ها خواهد شد آب پنیر کاهش دهنده وزن... بهتر روده ها می شود در نتیجه کاهش وزن را... در پی دارد پس برای رسیدن به کاهش وزن پس...
کد خبر: ۴۶۰۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


در بسیاری از غذاهای سالم یافت می شود در کاهش... وزن موثر است ...
تحقیقات علمی نشان داده برخی از مکمل های غذایی کاهش... وزن را بهبود می بخشد تحقیقات نیز مشخص کرد اینولین... می تواند چهار برابر به کاهش وزن کمک کند افراد... شرکت کننده در این مطالعه ۲ ۳ درصد از وزن...
کد خبر: ۴۵۹۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰


اسید در معده کاهش یابد نخوردن سوپ و غذای آبکی... رژیم غذایی سالم هنگام کاهش وزن یا درمان توصیه کرد...
کد خبر: ۴۵۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۰